Ходьба по мокрой тропинке как метод закаливания детей.

Ходьба по мокрому полотенцу – это простой и эффективный метод закаливания, который часто используется в детских учреждениях. Процедура относится к локальному закаливанию и воздействует на рефлексогенные зоны стоп. В нашем центре «Дружба»  мы тоже решили попробовать такой метод закаливания детей, ведь на поверхности стоп находится множество нервных окончаний, связанных со всеми органами и системами. Легкое охлаждение и тактильная стимуляция во время ходьбы  мокрому полотенцу очень понравилась нашим воспитанникам. Ходить можно по разному: на носках, на пятках, приставными шагами или «змейкой». Проводим занятия в игровой форме со стихами и музыкой. Дети ждут занятия  и с радостью выполняют упражнения.